[...] tak więc nie mozliwe że źle zrobiłem kilkanaście iniekcji pod rząd %-) tym bardziej że część robi mi zona w pośladki,ja sam bije w barki i na tyłku to samo zgrubienie 2-3 dni i ból przy dotyku,bioniche biosira oba mnie napierdzielają biosiry mam cypka,mam też jeszcze flache cypka atoma i jest bez problemowo po nim.Tak więc środki do dupy i tyle.
mialem tak po pierwszej seri atomica pewnie jest to samo to co w swiss ja sie przezucilem na dupe i bylo ok jak bym bol to do wytrzymania, Tobie tez radze wbijac w dupe :)
[...] stopień otyłości, insulinoporność pewnie przez nadwyżkę kaloryczna i mało ruchu, a nie od węgli, tu po prostu musi być dobry balans zeby być zdrowym metabolicznie, to nie jest tylko kwestia węglowodanów, cukrów i insuliny, ale jak już wcześniej napisalam - najważniejsze to znaleźć dobry sposób na siebie i prowadzić taki styl jaki nam pasuje [...]
Panowie mam to samo.. albo jak odłożę sztange po ćwiczeniu bicepsów to czuje ból tak jakby w środku reki miedzy nadgarstkiem a łokciem... Nie wiecie co to jest i jak temu zaradzic?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] itp.) mam promieniujący ból przez bark w zasadzie po całą prawą stronę klatki. Gadałem z kumplem, też przy przenoszeniu sobie krzywdę zrobił, także jak dla mnie to to jest ćwiczenie level hard i nie dla cipek takich jak ja };-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-05-21 21:49:19 Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-05-21 21:49:41
[...] że ból pojawia się zaraz po wstaniu z łóżka... w ciągu dnia on się zmniejsza z czasem w ogóle o nim zapominam... co do rozkładu tygodnia, to wszedłem na saa więc trening jest bardziej wymagający split-5dniowy - tj pon - plecy, wt - klatka, czw nogi, piątek-barki,sob - bic+tric - może trochę organizm zajechałem na treningach? wcześniej [...]
od czego moze mnie bolec watroba? suple ktore zazywam: -kreta (od 3tyg 10g dziennie 5 rano 5 po treningu (18-20) -nitrobolon energized (dzis o 16 i wlasnie teraz mnie boli) -bcaa -bialko i co pomoze na "bol" jest on chiwlowy, lekkie kucie nikiedy od jakis 20min.
[...] masz anginę wirusową to powinnaś brać przede wszystkim jakieś leki żeby złagodzić objawy, na pewno coś na ból gardła, w przypadku gorączki coś od gorączki. jeżeli jednak jest to bakteryjna to nie obejdzie się bez antybiotyków. bezwzględnie powinnaś udać się do lekarza, powiedz żeby zrobił Ci test Quickvue Strepto A on sprawdza pochodzenie [...]
Po dwóch piwkach - chodzi o zawroty głowy? Jeśli ból głowy połączony jest z zawrotami głowy i nudnościami i sennością to może wskazywać na niedotlenienie mózgu. Co do ustalenia przyczyny to bardziej skomplikowane. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2017-03-28 12:02:15
[...] organizm poznije do***al mete a na koncu mono dzieki temu bedzie jechał ostro przezj jakies 8-9 tyg dzieki temu mysle ze wiecej wyciagnie z tej mety bo z reguły tak jest ze wszyscy sie o******lamy jak nie ma koksu i pierwsze 2 tyg to tak naprawde kazdy ma *****skie zakwasy i i dopiero organizm sie przywyczja do trenigu do wiekszej ilosci [...]
A moze najpierw autor wyjasni co za Tbol ma? Bo mnie sie wydaje, ze tu chodzi o T-Bol jako suplement z Thermalife. Jesli chodzi o ten z Themry, to jest ok, ale po jakim ph chcesz to stosowac? Natomiast No-Explode to tylko booster azotowy przedtreningowy. Do tego przydalby sie dobry stack kreatynowy oraz duuuze ilosci BCAA i glutaminy. Zmieniony [...]
Tzn. Biore po treningu i zawsze następnego dnia rano mam ból glowy, jak nie biore to niema. Pozatym to jest moje pierwsze bcaa i o dawkowaniu wiem tyle co z paczki. Zmieniony przez - iawsom95 w dniu 2015-04-27 20:21:42
Bol kolan niekoniecznie na przyczyne w samych kolanach... Zazwyczaj jest to problem z biodrami, ktore poprzez napiecia miensiowe, powieziowe rzutuja wlansie na stawy kolanowe. To one w pierwszej kolejnosci beda nas bolec pomimo klopotow w innym rejonie ciala. Zamiast wydawca kase na pepki, lepije przeznacza ja na wizyte u fizjo :) co innego, gzyby [...]